5.2 km | 00:55:49 | 10:47/km日期: 2023-04-24 14:16 - 平均心率: 88 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
Pace: 09'44" / 10'45" / 10'42" / 10'50" / 11'57" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'45" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'41" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'50" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'56" (+02'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'07" (+01'24") | 168 / 5168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
305.86 km 
New Balance MARISLB3黑鳥 累積 :
1103.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'44" | 00:09'44" |
| 2 | 10'45" | 00:20'29" |
| 3 | 10'42" | 00:31'11" |
| 4 | 10'50" | 00:42'01" |
| 5 | 11'57" | 00:53'58" |
| 5.2 | 11'06" | 00:55'50" |
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