10.2 km | 01:08:37 | 06:44/km日期: 2023-04-27 18:55 - 平均心率: 135 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 07'28" / 07'15" / 07'01" / 06'51" / 06'02" / 07'58" / 06'33" / 06'15" / 06'02" / 05'59" / 06'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 214.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'15" | 00:14'43" |
| 3 | 07'01" | 00:21'44" |
| 4 | 06'51" | 00:28'35" |
| 5 | 06'02" | 00:34'37" |
| 6 | 07'58" | 00:42'35" |
| 7 | 06'33" | 00:49'08" |
| 8 | 06'15" | 00:55'23" |
| 9 | 06'02" | 01:01'25" |
| 10 | 05'59" | 01:07'24" |
| 10.2 | 06'29" | 01:08'37" |
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