6.9 km | 01:01:58 | 09:02/km日期: 2023-04-27 18:08 - 平均心率: 103 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 06'16" / 05'45" / 06'10" / 06'11" / 08'50" / 19'36" / 10'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'49" (+03'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'36" (+13'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'46" (+05'02") | 852 / 6852 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 413.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'45" | 00:12'01" |
| 3 | 06'10" | 00:18'11" |
| 4 | 06'11" | 00:24'22" |
| 5 | 08'50" | 00:33'12" |
| 6 | 19'36" | 00:52'48" |
| 6.9 | 10'46" | 01:01'59" |
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