4.1 km | 00:31:59 | 07:42/km日期: 2023-05-02 14:02 - 平均心率: 146 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 09'52" / 07'41" / 07'45" / 07'10" / 56'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" | 712 / 712 |
| 2 | | 07'31" (+00'30") | 1000 / 1712 |
| 3 | | 07'45" (+00'44") | 962 / 2675 |
| 4 | | 07'24" (+00'23") | 675 / 3350 |
| 5 | | 07'06" (+00'05") | 703 / 4053 |
| 6 | | 20'36" (+13'35") | 96 / 4149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 58.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'52" | 00:09'52" |
| 2 | 07'41" | 00:17'33" |
| 3 | 07'45" | 00:25'18" |
| 4 | 07'10" | 00:32'28" |
| 4.1 | 56'22" | 00:40'55" |
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