6.0 km | 00:38:02 | 06:19/km日期: 2023-07-03 16:32 - 平均心率: 185 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 06'15" / 06'19" / 06'55" / 06'13" / 09'35" / 09'47" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'47") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 13.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'19" | 00:12'34" |
| 3 | 06'55" | 00:19'29" |
| 4 | 06'13" | 00:25'42" |
| 5 | 09'35" | 00:35'17" |
| 6 | 09'47" | 00:45'04" |
| 6.0 | 06'55" | 00:45'08" |
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