6.2 km | 00:33:51 | 05:29/km日期: 2023-04-27 19:11 - 平均心率: 144 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 03'37" / 05'37" / 05'41" / 05'39" / 05'47" / 04'26" / 19'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'40" (+00'13") | 382 / 382 |
| 2 | | 03'30" (+00'03") | 396 / 779 |
| 3 | | 03'37" (+00'10") | 197 / 976 |
| 4 | | 10'44" (+07'17") | 280 / 1256 |
| 5 | | 03'34" (+00'07") | 392 / 1649 |
| 6 | | 03'34" (+00'07") | 389 / 2038 |
| 7 | | 03'31" (+00'04") | 201 / 2239 |
| 8 | | 12'41" (+09'14") | 237 / 2477 |
| 9 | | 03'33" (+00'06") | 395 / 2873 |
| 10 | | 03'34" (+00'07") | 393 / 3266 |
| 11 | | 03'28" (+00'01") | 204 / 3470 |
| 12 | | 11'48" (+08'21") | 254 / 3725 |
| 13 | | 03'32" (+00'05") | 393 / 4118 |
| 14 | | 03'27" | 399 / 4518 |
| 15 | | 03'36" (+00'09") | 196 / 4714 |
| 16 | | 13'40" (+10'13") | 219 / 4934 |
| 17 | | 03'35" (+00'08") | 389 / 5323 |
| 18 | | 03'31" (+00'04") | 391 / 5715 |
| 19 | | 03'27" | 201 / 5916 |
| 20 | | 17'32" (+14'05") | 245 / 6162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 413.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'37" | 00:03'37" |
| 2 | 05'37" | 00:09'14" |
| 3 | 05'41" | 00:14'55" |
| 4 | 05'39" | 00:20'34" |
| 5 | 05'47" | 00:26'21" |
| 6 | 04'26" | 00:30'47" |
| 6.2 | 18'58" | 00:33'52" |
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