欽仔 2016/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

欽仔高雄
ID 2279

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6.9 km | 00:49:21 | 07:11/km

日期: 2016-01-07 07:04 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 8188 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 95%

Pace: 06'43" / 06'40" / 07'33" / 07'39" / 07'16" / 07'50" / 06'33" /

1月累積里程 : 76.72 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

李啟華, 小龍和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'40"	00:13'23"
3	07'33"	00:20'56"
4	07'39"	00:28'35"
5	07'16"	00:35'51"
6	07'50"	00:43'41"
6.9	06'33"	00:49'21"

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