6.0 km | 00:47:44 | 07:56/km日期: 2023-05-03 20:02 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 07'11" / 07'36" / 08'08" / 08'02" / 07'51" / 08'52" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" (+01'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'39" (+02'28") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
17.24 km 
(母子鱷魚)超跑y拖 黃色 累積 :
221.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'36" | 00:14'47" |
| 3 | 08'08" | 00:22'55" |
| 4 | 08'02" | 00:30'57" |
| 5 | 07'51" | 00:38'48" |
| 6 | 08'52" | 00:47'40" |
| 6.0 | 10'16" | 00:47'44" |
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