林金玉 2023/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

林金玉台南
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3.6 km | 02:32:36 | 42:30/km

日期: 2023-05-07 09:32 - 總爬升: 147 m - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 30'03" / 46'24" / 54'13" / 37'10" /

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林金玉

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林金玉

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台南

林金玉

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基本訓練\n--\n石門山-合歡尖山\n

5月累積里程 : 55.10 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

郭慧明, 林大姐和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	30'03"	00:30'03"
2	46'24"	01:16'27"
3	54'13"	02:10'40"
3.7	32'16"	02:32'36"

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