6.2 km | 00:44:31 | 07:12/km日期: 2023-05-14 20:10 - 總爬升: 238 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 494 Cal - 總步數: 6682 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 05'40" / 08'22" / 06'44" / 07'22" / 06'56" / 07'35" / 10'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" | 1001 / 1001 | 159 / 110 |
| 2 | | 08'34" (+02'53") | 1000 / 2002 | 126 / 91 |
| 3 | | 06'53" (+01'12") | 1000 / 3002 | 162 / 89 |
| 4 | | 07'32" (+01'51") | 1000 / 4002 | 154 / 85 |
| 5 | | 07'04" (+01'23") | 1000 / 5002 | 163 / 86 |
| 6 | | 07'25" (+01'44") | 1000 / 6003 | 141 / 95 |
| 7 | | 07'38" (+01'57") | 168 / 6171 | 152 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 13.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 08'22" | 00:14'02" |
| 3 | 06'44" | 00:20'46" |
| 4 | 07'22" | 00:28'08" |
| 5 | 06'56" | 00:35'04" |
| 6 | 07'35" | 00:42'39" |
| 6.2 | 10'51" | 00:44'31" |
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