9.1 km | 01:23:25 | 09:09/km日期: 2023-05-04 05:46 - 平均心率: 133 - 卡路里: 728 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 23°C - 濕度: 95%
Pace: 10'49" / 09'15" / 10'01" / 08'45" / 08'29" / 09'06" / 08'57" / 09'26" / 07'57" / 06'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 109.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'49" | 00:10'49" |
| 2 | 09'15" | 00:20'04" |
| 3 | 10'01" | 00:30'05" |
| 4 | 08'45" | 00:38'50" |
| 5 | 08'29" | 00:47'19" |
| 6 | 09'06" | 00:56'25" |
| 7 | 08'57" | 01:05'22" |
| 8 | 09'26" | 01:14'48" |
| 9 | 07'57" | 01:22'45" |
| 9.1 | 06'31" | 01:23'25" |
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