7.0 km | 00:36:38 | 05:13/km日期: 2023-05-04 16:13 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 60%
Pace: 04'19" / 04'20" / 07'08" / 06'46" / 05'55" / 06'24" / 1838'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'21" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+02'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'55" (+08'36") | 3 / 7003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
115.08 km 
ASICS MAGIC SPEED 2藍 累積 :
1402.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'20" | 00:08'39" |
| 3 | 07'08" | 00:15'47" |
| 4 | 06'46" | 00:22'33" |
| 5 | 05'55" | 00:28'28" |
| 6 | 06'24" | 00:34'52" |
| 7.0 | 05'30" | 00:40'23" |
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