7.3 km | 00:43:26 | 05:56/km日期: 2023-05-04 18:33 - 平均心率: 157 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 8050 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 05'30" / 06'08" / 05'47" / 05'49" / 05'57" / 06'14" / 06'03" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" | 1004 / 1004 | 181 / 100 |
| 2 | | 06'05" (+00'36") | 1006 / 2011 | 183 / 89 |
| 3 | | 05'44" (+00'15") | 1007 / 3018 | 186 / 93 |
| 4 | | 05'47" (+00'18") | 1003 / 4021 | 186 / 92 |
| 5 | | 05'58" (+00'29") | 1004 / 5026 | 186 / 89 |
| 6 | | 06'11" (+00'42") | 1009 / 6036 | 185 / 86 |
| 7 | | 05'59" (+00'30") | 1008 / 7044 | 185 / 90 |
| 8 | | 06'17" (+00'48") | 302 / 7346 | 186 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
162.53 km 
鱷魚牌阿拖 馬拉松鞋 累積 :
4879.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 06'08" | 00:11'38" |
| 3 | 05'47" | 00:17'25" |
| 4 | 05'49" | 00:23'14" |
| 5 | 05'57" | 00:29'11" |
| 6 | 06'14" | 00:35'25" |
| 7 | 06'03" | 00:41'28" |
| 7.3 | 06'30" | 00:43'26" |
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