David Weng 翁明才 2016/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

David Weng 翁明才新北市
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David Weng 翁明才

1.2 km | 00:13:13 | 10:41/km

日期: 2016-01-10 13:15 - 地點: 楊梅(東森渡假山森) - 天氣: 晴 - 卡路里: 82 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 11'04" / 09'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'56"

(10'56")

10'58"

995 / 995

2

02'17"

(13'13")

09'32"

239 / 1235

參加公司Outside meeting，在楊梅(東森渡假山森)動一動

1月累積里程 : 175.27 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 8 years ago

Jason Chang, 鄭水發和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'04"	00:11'04"
1.2	09'07"	00:13'13"

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