洪文興 2023/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

洪文興彰化
ID 653430

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9.8 km | 00:57:16 | 05:50/km

日期: 2023-05-02 18:07 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 05'54" / 05'50" / 05'41" / 05'58" / 05'52" / 05'52" / 05'45" / 05'49" / 05'29" / 06'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 122.69 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'50"	00:11'44"
3	05'41"	00:17'25"
4	05'58"	00:23'23"
5	05'52"	00:29'15"
6	05'52"	00:35'07"
7	05'45"	00:40'52"
8	05'49"	00:46'41"
9	05'29"	00:52'10"
9.8	06'19"	00:57'18"

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