陽佩真 2016/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

陽佩真高雄
ID 152791

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5.1 km | 00:32:45 | 06:25/km

日期: 2016-01-14 19:15 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%

Pace: 06'54" / 06'27" / 06'14" / 06'21" / 06'17" / 05'51" /

5k練習

1月累積里程 : 85.20 km

Mizuno Rider18 累積 : 1233.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Bean Yang, 俊祥和其他 18 人說推

·

許毓峰晚跑愉快!!

2016-01-14 21:55 ·

1 個人推

Michael 早安, 週末愉快喔！

2016-01-16 08:48 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'27"	00:13'21"
3	06'14"	00:19'35"
4	06'21"	00:25'56"
5	06'17"	00:32'13"
5.1	05'48"	00:32'45"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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