10.1 km | 00:53:35 | 05:19/km日期: 2023-05-10 19:24 - 平均心率: 152 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 05'43" / 05'35" / 05'35" / 05'23" / 05'40" / 05'33" / 05'13" / 04'55" / 04'44" / 05'00" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'59" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'17" | 55 / 10055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
97.69 km 
saucony axon3 黑 累積 :
782.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'35" | 00:11'18" |
| 3 | 05'35" | 00:16'53" |
| 4 | 05'23" | 00:22'16" |
| 5 | 05'40" | 00:27'56" |
| 6 | 05'33" | 00:33'29" |
| 7 | 05'13" | 00:38'42" |
| 8 | 04'55" | 00:43'37" |
| 9 | 04'44" | 00:48'21" |
| 10 | 05'00" | 00:53'21" |
| 10.1 | 04'10" | 00:53'35" |
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