6.0 km | 00:47:41 | 07:54/km日期: 2023-05-12 17:08 - 平均心率: 163 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 8032 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 08'04" / 09'30" / 07'11" / 07'18" / 07'40" / 07'43" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'03" (+00'53") | 1001 / 1001 | 161 / 76 |
| 2 | | 09'29" (+02'19") | 1000 / 2001 | 150 / 70 |
| 3 | | 07'10" | 1002 / 3004 | 180 / 77 |
| 4 | | 07'18" (+00'08") | 1001 / 4005 | 174 / 78 |
| 5 | | 07'44" (+00'34") | 1001 / 5007 | 172 / 74 |
| 6 | | 07'42" (+00'32") | 1000 / 6008 | 177 / 73 |
| 7 | | 08'23" (+01'13") | 15 / 6024 | 150 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 17.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 09'30" | 00:17'34" |
| 3 | 07'11" | 00:24'45" |
| 4 | 07'18" | 00:32'03" |
| 5 | 07'40" | 00:39'43" |
| 6 | 07'43" | 00:47'26" |
| 6.0 | 10'22" | 00:47'41" |
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