8.4 km | 00:54:11 | 06:28/km日期: 2023-05-09 20:07 - 平均心率: 127 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 07'30" / 06'24" / 06'27" / 06'12" / 06'12" / 06'39" / 06'41" / 05'58" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'01") | 359 / 8359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 74.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'24" | 00:13'54" |
| 3 | 06'27" | 00:20'21" |
| 4 | 06'12" | 00:26'33" |
| 5 | 06'12" | 00:32'45" |
| 6 | 06'39" | 00:39'24" |
| 7 | 06'41" | 00:46'05" |
| 8 | 05'58" | 00:52'03" |
| 8.4 | 05'56" | 00:54'11" |
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