6.3 km | 00:31:03 | 04:54/km日期: 2016-01-18 19:40 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 5432 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 63%
Pace: 04'59" / 04'43" / 04'55" / 04'50" / 04'59" / 04'57" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'56" (+00'14") | 1008 / 1008 | 175 / 115 |
| 2 | | 04'42" | 1003 / 2011 | 172 / 123 |
| 3 | | 04'55" (+00'13") | 1008 / 3020 | 175 / 115 |
| 4 | | 04'47" (+00'05") | 1010 / 4031 | 174 / 119 |
| 5 | | 04'55" (+00'13") | 1002 / 5033 | 175 / 115 |
| 6 | | 04'57" (+00'15") | 1000 / 6033 | 175 / 114 |
| 7 | | 05'03" (+00'21") | 329 / 6362 | 176 / 112 |
1月累積里程 :
161.01 km 
Skecher GOrun ride 3 累積 :
1004.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'43" | 00:09'42" |
| 3 | 04'55" | 00:14'37" |
| 4 | 04'50" | 00:19'27" |
| 5 | 04'59" | 00:24'26" |
| 6 | 04'57" | 00:29'23" |
| 6.3 | 05'03" | 00:31'03" |
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