14.5 km | 01:32:40 | 06:23/km日期: 2023-05-15 16:50 - 平均心率: 151 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 06'23" / 06'37" / 06'27" / 06'06" / 06'11" / 06'17" / 06'28" / 06'27" / 06'32" / 06'20" / 06'25" / 06'16" / 06'57" / 06'33" / 07'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 149.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'37" | 00:13'00" |
| 3 | 06'27" | 00:19'27" |
| 4 | 06'06" | 00:25'33" |
| 5 | 06'11" | 00:31'44" |
| 6 | 06'17" | 00:38'01" |
| 7 | 06'28" | 00:44'29" |
| 8 | 06'27" | 00:50'56" |
| 9 | 06'32" | 00:57'28" |
| 10 | 06'20" | 01:03'48" |
| 11 | 06'25" | 01:10'13" |
| 12 | 06'16" | 01:16'29" |
| 13 | 06'57" | 01:23'26" |
| 14 | 06'33" | 01:29'59" |
| 14.5 | 07'23" | 01:33'40" |
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