6.2 km | 00:57:34 | 09:12/km日期: 2023-05-15 17:29 - 平均心率: 144 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 10'04" / 08'50" / 09'08" / 09'24" / 08'47" / 08'50" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'05" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'08" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'19" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'06" (+01'17") | 248 / 6248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
153.61 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'04" | 00:10'04" |
| 2 | 08'50" | 00:18'54" |
| 3 | 09'08" | 00:28'02" |
| 4 | 09'24" | 00:37'26" |
| 5 | 08'47" | 00:46'13" |
| 6 | 08'50" | 00:55'03" |
| 6.2 | 10'07" | 00:57'34" |
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