蔡慈峰 2023/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

蔡慈峰基隆
ID 754828

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8.0 km | 00:56:05 | 06:59/km

日期: 2023-05-15 19:43 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 06'34" / 05'36" / 06'33" / 06'00" / 06'34" / 06'42" / 07'51" / 09'54" / 18'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 85.73 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'36"	00:12'10"
3	06'33"	00:18'43"
4	06'00"	00:24'43"
5	06'34"	00:31'17"
6	06'42"	00:37'59"
7	07'51"	00:45'50"
8	09'54"	00:55'44"
8.0	20'50"	00:56'06"

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