蝦米丫嘉 2023/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
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羽球 | 01:50:00

日期: 2023-05-17 18:10

維特球館

早上起來覺得背有點不舒服
好像腰閃到的那種感覺

晚上還是來動一下看看
熱完身打了一場
不太敢太大的動作
打一場下來開始不舒服了

接著打第二場
交換隊友
大多在前排
兩場下來一勝一負

接下來就是幫球友熱身
熱完身就下來休息

手動上傳 | 1 year ago

·

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