5.8 km | 00:44:37 | 07:43/km日期: 2023-05-17 19:29 - 平均心率: 144 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 08'31" / 07'37" / 08'12" / 06'36" / 06'48" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" (+02'19") | 772 / 5772 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 257.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 07'37" | 00:16'08" |
| 3 | 08'12" | 00:24'20" |
| 4 | 06'36" | 00:30'56" |
| 5 | 06'48" | 00:37'44" |
| 5.8 | 08'55" | 00:44'38" |
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