6.2 km | 01:46:04 | 17:13/km日期: 2023-05-19 17:23 - 平均心率: 86 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 16'22" / 15'09" / 16'10" / 16'09" / 16'45" / 21'19" / 24'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'22" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'09" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'09" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'45" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'18" (+06'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 26'23" (+11'15") | 158 / 6158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 229.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'22" | 00:16'22" |
| 2 | 15'09" | 00:31'31" |
| 3 | 16'10" | 00:47'41" |
| 4 | 16'09" | 01:03'50" |
| 5 | 16'45" | 01:20'35" |
| 6 | 21'19" | 01:41'54" |
| 6.2 | 24'44" | 01:45'49" |
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