11.2 km | 01:15:01 | 06:41/km日期: 2023-05-23 21:11 - 平均心率: 180 - 卡路里: 787 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 07'02" / 06'39" / 06'25" / 06'28" / 06'34" / 06'33" / 06'25" / 06'15" / 06'10" / 06'47" / 06'52" / 12'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
38.04 km 
adidas ADIZERO BOSTON 9 累積 :
1141.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'39" | 00:13'41" |
| 3 | 06'25" | 00:20'06" |
| 4 | 06'28" | 00:26'34" |
| 5 | 06'34" | 00:33'08" |
| 6 | 06'33" | 00:39'41" |
| 7 | 06'25" | 00:46'06" |
| 8 | 06'15" | 00:52'21" |
| 9 | 06'10" | 00:58'31" |
| 10 | 06'47" | 01:05'18" |
| 11 | 06'52" | 01:12'10" |
| 11.2 | 13'00" | 01:15'01" |
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