8.2 km | 01:05:15 | 07:58/km日期: 2023-05-22 18:22 - 平均心率: 151 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 57%
Pace: 08'06" / 08'11" / 08'13" / 07'45" / 09'22" / 07'12" / 07'29" / 07'36" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'22" (+02'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'36" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'16" (+00'05") | 183 / 8183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
229.66 km 
Hoka clifton 9 累積 :
533.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 08'11" | 00:16'17" |
| 3 | 08'13" | 00:24'30" |
| 4 | 07'45" | 00:32'15" |
| 5 | 09'22" | 00:41'37" |
| 6 | 07'12" | 00:48'49" |
| 7 | 07'29" | 00:56'18" |
| 8 | 07'36" | 01:03'54" |
| 8.2 | 07'32" | 01:05'17" |
展開計圈分析
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