10.3 km | 00:48:45 | 04:44/km日期: 2016-01-22 17:39 - 平均心率: 69 - 卡路里: 821 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 05'33" / 04'04" / 04'41" / 04'48" / 04'43" / 04'37" / 04'48" / 04'39" / 04'44" / 04'37" / 05'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
201.50 km 
母子2魚 丫拖4o 累積 :
9256.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 04'04" | 00:09'37" |
| 3 | 04'41" | 00:14'18" |
| 4 | 04'48" | 00:19'06" |
| 5 | 04'43" | 00:23'49" |
| 6 | 04'37" | 00:28'26" |
| 7 | 04'48" | 00:33'14" |
| 8 | 04'39" | 00:37'53" |
| 9 | 04'44" | 00:42'37" |
| 10 | 04'37" | 00:47'14" |
| 10.3 | 05'11" | 00:48'45" |
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