我是小毛 2016/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

我是小毛台中
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5.0 km | 00:31:25 | 06:14/km

日期: 2016-02-16 20:34 - 地點: 臺中高工操場 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 67%

Pace: 06'34" / 06'11" / 06'02" / 06'09" / 06'20" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'30" (+00'26")

996 / 996

2

06'10"

(12'39")

06'10" (+00'06")

998 / 1995

3

06'08"

(18'47")

06'04"

1009 / 3004

4

06'09"

(24'56")

06'06" (+00'02")

1005 / 4010

5

06'15"

(31'11")

06'20" (+00'16")

986 / 4997

6

00'14"

(31'25")

07'46" (+01'42")

29 / 5027

2月累積里程 : 10.06 km

NB 型號累積 : 301.9 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 8 years ago

Wei Jay, 張秀雲和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'11"	00:12'45"
3	06'02"	00:18'47"
4	06'09"	00:24'56"
5	06'20"	00:31'16"
5.0	05'30"	00:31'25"

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