5.2 km | 00:40:57 | 07:48/km日期: 2023-05-29 21:12 - 平均心率: 141 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 07'41" / 07'12" / 07'15" / 08'46" / 07'56" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" (+01'21") | 248 / 5248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 95.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'12" | 00:14'53" |
| 3 | 07'15" | 00:22'08" |
| 4 | 08'46" | 00:30'54" |
| 5 | 07'56" | 00:38'50" |
| 5.2 | 08'34" | 00:40'58" |
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