12.7 km | 01:16:33 | 06:00/km日期: 2023-06-01 06:54 - 平均心率: 123 - 卡路里: 688 Cal - 總步數: 13434 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 06'40" / 06'25" / 06'15" / 06'15" / 06'05" / 06'18" / 06'08" / 06'14" / 06'08" / 05'50" / 05'15" / 05'17" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+01'26") | 1003 / 1003 | 167 / 89 |
| 2 | | 06'21" (+01'08") | 1009 / 2013 | 172 / 90 |
| 3 | | 06'13" (+01'00") | 1003 / 3016 | 173 / 92 |
| 4 | | 06'13" (+01'00") | 1002 / 4019 | 174 / 92 |
| 5 | | 06'06" (+00'53") | 1004 / 5024 | 174 / 93 |
| 6 | | 06'13" (+01'00") | 1004 / 6028 | 175 / 91 |
| 7 | | 06'08" (+00'55") | 1009 / 7038 | 175 / 92 |
| 8 | | 06'11" (+00'58") | 1008 / 8046 | 175 / 92 |
| 9 | | 06'04" (+00'51") | 1003 / 9049 | 175 / 93 |
| 10 | | 05'46" (+00'33") | 1000 / 10049 | 177 / 97 |
| 11 | | 05'15" (+00'02") | 1006 / 11056 | 181 / 104 |
| 12 | | 05'13" | 1001 / 12057 | 181 / 105 |
| 13 | | 04'56" | 748 / 12806 | 182 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 162.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'25" | 00:13'05" |
| 3 | 06'15" | 00:19'20" |
| 4 | 06'15" | 00:25'35" |
| 5 | 06'05" | 00:31'40" |
| 6 | 06'18" | 00:37'58" |
| 7 | 06'08" | 00:44'06" |
| 8 | 06'14" | 00:50'20" |
| 9 | 06'08" | 00:56'28" |
| 10 | 05'50" | 01:02'18" |
| 11 | 05'15" | 01:07'33" |
| 12 | 05'17" | 01:12'50" |
| 12.7 | 04'57" | 01:16'33" |
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