6.7 km | 01:03:44 | 09:31/km日期: 2016-01-31 06:10 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 95%
Pace: 08'58" / 08'05" / 10'06" / 11'27" / 08'17" / 11'25" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'58" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'06" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'27" (+03'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'25" (+03'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" | 688 / 6688 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
85.70 km 
asics skysensor gluide 3 累積 :
348.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 08'05" | 00:17'03" |
| 3 | 10'06" | 00:27'09" |
| 4 | 11'27" | 00:38'36" |
| 5 | 08'17" | 00:46'53" |
| 6 | 11'25" | 00:58'18" |
| 6.7 | 07'54" | 01:03'45" |
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