Webber Luo 2016/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

Webber Luo 苗栗
ID 131450

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13.1 km | 01:20:45 | 06:08/km

日期: 2016-01-26 21:00 - 卡路里: 1167 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 70%

Pace: 05'39" / 05'31" / 07'05" / 06'20" / 05'53" / 05'37" / 05'25" / 05'13" / 05'42" / 05'00" / 07'25" / 08'06" / 06'29" / 09'31" /

1月累積里程 : 58.26 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 1768.7 km

XT 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 梁澤鈞和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'31"	00:11'10"
3	07'05"	00:18'15"
4	06'20"	00:24'35"
5	05'53"	00:30'28"
6	05'37"	00:36'05"
7	05'25"	00:41'30"
8	05'13"	00:46'43"
9	05'42"	00:52'25"
10	05'00"	00:57'25"
11	07'25"	01:04'50"
12	08'06"	01:12'56"
13	06'29"	01:19'25"
13.1	09'31"	01:20'45"

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