10.8 km | 01:24:59 | 07:50/km日期: 2023-06-02 05:12 - 平均心率: 173 - 卡路里: 654 Cal - 總步數: 15330 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 10'17" / 09'22" / 09'10" / 09'38" / 09'08" / 06'55" / 05'55" / 05'46" / 05'54" / 05'12" / 09'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'16" (+05'04") | 1000 / 1000 | 156 / 62 |
| 2 | | 09'21" (+04'09") | 1001 / 2001 | 169 / 62 |
| 3 | | 09'11" (+03'59") | 1001 / 3003 | 173 / 62 |
| 4 | | 09'36" (+04'24") | 1001 / 4004 | 165 / 62 |
| 5 | | 09'10" (+03'58") | 1000 / 5004 | 175 / 62 |
| 6 | | 06'54" (+01'42") | 1000 / 6005 | 190 / 76 |
| 7 | | 05'55" (+00'43") | 1000 / 7006 | 197 / 85 |
| 8 | | 05'44" (+00'32") | 1000 / 8006 | 201 / 86 |
| 9 | | 05'54" (+00'42") | 1001 / 9008 | 203 / 83 |
| 10 | | 05'12" | 1003 / 10011 | 205 / 93 |
| 11 | | 09'06" (+03'54") | 836 / 10847 | 185 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
473.73 km 
ASICS GT-2000 11 累積 :
1212.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'17" | 00:10'17" |
| 2 | 09'22" | 00:19'39" |
| 3 | 09'10" | 00:28'49" |
| 4 | 09'38" | 00:38'27" |
| 5 | 09'08" | 00:47'35" |
| 6 | 06'55" | 00:54'30" |
| 7 | 05'55" | 01:00'25" |
| 8 | 05'46" | 01:06'11" |
| 9 | 05'54" | 01:12'05" |
| 10 | 05'12" | 01:17'17" |
| 10.8 | 09'04" | 01:24'59" |
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