4.3 km | 00:51:54 | 12:00/km日期: 2023-05-30 17:30 - 平均心率: 109 - 卡路里: 260 Cal - 總步數: 5784 - 平均步頻: 111 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 54%
Pace: 11'48" / 11'21" / 11'05" / 12'03" / 17'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'47" (+00'39") | 1000 / 1000 | 111 / 76 |
| 2 | | 11'21" (+00'13") | 1001 / 2001 | 114 / 76 |
| 3 | | 11'08" | 1000 / 3001 | 116 / 76 |
| 4 | | 11'59" (+00'51") | 1000 / 4001 | 113 / 73 |
| 5 | | 17'32" (+06'24") | 320 / 4321 | 89 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
444.22 km 
ASICS cumulus 24 累積 :
1133.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'48" | 00:11'48" |
| 2 | 11'21" | 00:23'09" |
| 3 | 11'05" | 00:34'14" |
| 4 | 12'03" | 00:46'17" |
| 4.3 | 17'26" | 00:51'54" |
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