2.6 km | 00:36:25 | 14:01/km日期: 2016-02-01 12:17 - 平均心率: 120 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%
Pace: 08'03" / 19'49" / 10'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'14" | 1000 / 1000 |
2 | | 19'49" (+09'35") | 1000 / 2000 |
3 | | 10'41" (+00'27") | 595 / 2595 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 83.89 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'03" | 00:08'03" |
2 | 19'49" | 00:27'52" |
2.6 | 10'42" | 00:34'15" |