8.0 km | 01:12:19 | 09:01/km日期: 2016-02-02 19:21 - 平均心率: 135 - 卡路里: 770 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 84%
Pace: 06'57" / 06'56" / 07'10" / 07'39" / 07'59" / 12'35" / 11'21" / 11'29" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'34" (+05'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'20" (+04'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'29" (+04'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'51" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 83.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'56" | 00:13'53" |
| 3 | 07'10" | 00:21'03" |
| 4 | 07'39" | 00:28'42" |
| 5 | 07'59" | 00:36'41" |
| 6 | 12'35" | 00:49'16" |
| 7 | 11'21" | 01:00'37" |
| 8 | 11'29" | 01:12'06" |
| 8.0 | 07'45" | 01:12'10" |
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