eduseed 2016/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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8.2 km | 00:46:55 | 05:43/km

日期: 2016-01-31 17:37 - 卡路里: 442 Cal

Pace: 06'01" / 05'45" / 05'42" / 05'50" / 05'43" / 05'37" / 05'42" / 05'34" / 05'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'46"

(14'46")

05'51" (+00'07")

2523 / 2523

2

14'29"

(29'15")

05'44"

2519 / 5043

3

14'13"

(43'28")

05'38"

2517 / 7561

1月累積里程 : 142.77 km

XT 上傳 | 8 years ago

劉慶瑞, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'45"	00:11'46"
3	05'42"	00:17'28"
4	05'50"	00:23'18"
5	05'43"	00:29'01"
6	05'37"	00:34'38"
7	05'42"	00:40'20"
8	05'34"	00:45'54"
8.2	05'30"	00:46'55"

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