Jeff hsueh 2016/02/05 訓練日誌

Jeff hsueh 台南
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Jeff hsueh

10.0 km | 01:02:31 | 06:13/km

日期: 2016-02-05 17:14 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

Pace: 06'21" / 06'32" / 06'41" / 06'09" / 06'05" / 06'04" / 06'20" / 05'41" / 05'49" / 06'31" / 10'33" /

基本訓練

2月累積里程 : 100.43 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 3 J1GC140002 累積 : 5417.1 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Cheng Lung Lin, 鍾政良和其他 25 人說推

留言

能能新年快樂，猴福齊天，猴你平安，猴你旺。

2016-02-07 19:16 ·

1 個人推

Cheng Lung Lin 早上好，新年快樂！

2016-02-08 12:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'32"	00:12'53"
3	06'41"	00:19'34"
4	06'09"	00:25'43"
5	06'05"	00:31'48"
6	06'04"	00:37'52"
7	06'20"	00:44'12"
8	05'41"	00:49'53"
9	05'49"	00:55'42"
10	06'31"	01:02'13"
10.0	10'21"	01:02'32"

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