Vic Huang 2016/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

Vic Huang 新竹
ID 191741

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7.3 km | 00:38:54 | 05:19/km

日期: 2016-02-09 06:27 - 天氣: 陰 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 6°C - 濕度: 76%

Pace: 05'05" / 05'06" / 05'01" / 05'05" / 05'11" / 05'49" / 05'48" / 06'10" /

猴年開跑好冷~~~
原本要跑10k,手凍提早收工~~~

2月累積里程 : 137.86 km

asics TARTHER-Japan 累積 : 1008.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 老唐和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'06"	00:10'11"
3	05'01"	00:15'12"
4	05'05"	00:20'17"
5	05'11"	00:25'28"
6	05'49"	00:31'17"
7	05'48"	00:37'05"
7.3	06'09"	00:38'54"

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