17.2 km | 02:05:45 | 07:19/km日期: 2016-02-10 07:02 - 地點: 柴,鹽 - 卡路里: 1020 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 61%
Pace: 08'18" / 08'14" / 07'32" / 08'29" / 07'24" / 07'29" / 06'42" / 06'49" / 07'52" / 07'17" / 07'00" / 06'29" / 09'20" / 07'01" / 04'00" / 07'38" / 06'50" / 07'35" /
基本訓練
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江蕙-半醉半清醒 高音質後製版MV
江蕙-博杯
郭靜 Claire Kuo - 可惜 Sorry to Say Goodbye (官方版MV) -- 中天電視劇「何以笙蕭默 」片頭曲、 民視偶像劇「星座愛情」獅子女片尾曲
郭靜 Claire Kuo - 幸福不設限 Set My Life Free (官方歌詞版) -- 2015 7-ELEVEN「世界巧克力大賞」甜美主題曲
郭靜 Claire Kuo - Be OK (官方版MV) -- 2015 7-ELEVEN高雄啤酒節活動主題曲
郭靜 Claire Kuo - 可惜 (官方歌詞版) -- 中天電視劇「何以笙蕭默 」片頭曲、 民視偶像劇「星座愛情」獅子女片尾曲
郭靜 Claire Kuo - Be OK (Remix 電音跨年版) (官方歌詞版) -- 2015 7-ELEVEN高雄啤酒節活動主題曲
郭靜 Claire Kuo - 不想有遺憾 Don’t wanna miss you (官方歌詞版) -- 衛視中文台戲劇「長不大的爸爸」插曲
郭靜 Claire Kuo - 幸福不設限 Set My Life Free (官方版MV) -- 2015 7-ELEVEN「世界巧克力大賞」甜美主題曲
2月累積里程 :
262.57 km 丫拖3 淺藍1 累積 :
507.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'18" | 00:08'18" |
2 | 08'14" | 00:16'32" |
3 | 07'32" | 00:24'04" |
4 | 08'29" | 00:32'33" |
5 | 07'24" | 00:39'57" |
6 | 07'29" | 00:47'26" |
7 | 06'42" | 00:54'08" |
8 | 06'49" | 01:00'57" |
9 | 07'52" | 01:08'49" |
10 | 07'17" | 01:16'06" |
11 | 07'00" | 01:23'06" |
12 | 06'29" | 01:29'35" |
13 | 09'20" | 01:38'55" |
14 | 07'01" | 01:45'56" |
15 | 04'00" | 01:49'56" |
16 | 07'38" | 01:57'34" |
17 | 06'50" | 02:04'24" |
17.2 | 07'31" | 02:05'46" |