6.0 km | 00:54:19 | 09:03/km日期: 2023-06-15 05:15 - 平均心率: 139 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 08'45" / 08'04" / 09'04" / 09'09" / 09'49" / 09'27" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+01'22") | 416 / 1416 |
| 3 | | 08'46" (+02'22") | 244 / 1661 |
| 4 | | 06'46" (+00'22") | 73 / 1735 |
| 5 | | 09'47" (+03'23") | 51 / 1786 |
| 6 | | 06'56" (+00'32") | 72 / 1858 |
| 7 | | 10'39" (+04'15") | 46 / 1905 |
| 8 | | 06'24" | 77 / 1983 |
| 9 | | 12'29" (+06'05") | 40 / 2023 |
| 10 | | 08'57" (+02'33") | 1000 / 3023 |
| 11 | | 09'45" (+03'21") | 106 / 3129 |
| 12 | | 09'11" (+02'47") | 1000 / 4129 |
| 13 | | 09'38" (+03'14") | 1000 / 5129 |
| 14 | | 09'34" (+03'10") | 871 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
171.95 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 08'04" | 00:16'49" |
| 3 | 09'04" | 00:25'53" |
| 4 | 09'09" | 00:35'02" |
| 5 | 09'49" | 00:44'51" |
| 6 | 09'27" | 00:54'18" |
| 6.0 | 09'31" | 00:54'19" |
留言 
展開計圈分析
