5.2 km | 00:44:18 | 08:32/km日期: 2023-06-16 22:56 - 平均心率: 135 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 08'14" / 07'33" / 10'01" / 07'51" / 10'34" / 11'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'40" (+02'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'50" (+04'18") | 182 / 5182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 206.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 07'33" | 00:15'47" |
| 3 | 10'01" | 00:25'48" |
| 4 | 07'51" | 00:33'39" |
| 5 | 10'34" | 00:44'13" |
| 5.2 | 11'13" | 00:46'16" |
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