謝秉宏 2016/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

謝秉宏台北市
ID 3754

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8.1 km | 00:37:48 | 04:40/km

日期: 2016-02-16 20:19 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 82%

Pace: 04'50" / 05'03" / 04'53" / 04'44" / 04'29" / 04'31" / 04'34" / 04'15" / 06'16" /

繞公園 + 拉單槓

2月累積里程 : 126.76 km

Y拖 - 橘累積 : 199.1 km

XT 上傳 | 8 years ago

史長志, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	05'03"	00:09'53"
3	04'53"	00:14'46"
4	04'44"	00:19'30"
5	04'29"	00:23'59"
6	04'31"	00:28'30"
7	04'34"	00:33'04"
8	04'15"	00:37'19"
8.1	06'16"	00:37'48"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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