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    柏生 彰化
    ID 3879
    126 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    柏生
    10.5 km | 01:56:23 | 11:06/km
    日期: 2016-02-21 07:05 - 總爬升: 162 m - 地點: 八卦山 - 天氣: 陰 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 67%
    Pace: 07'46" / 18'55" / 16'33" / 09'36" / 10'02" / 09'38" / 09'32" / 11'32" / 12'01" / 16'44" / 13'15" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'45"  (07'45")
    		07'45"1000 / 1000
    2
    09'44"  (17'30")
    		09'44" (+01'59")1000 / 2000
    3
    13'32"  (31'03")
    		13'32" (+05'47")1000 / 3000
    4
    09'36"  (40'40")
    		09'36" (+01'51")1000 / 4000
    5
    10'01"  (50'42")
    		10'01" (+02'16")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    09'37"  (01:00'20")
    		09'37" (+01'52")1000 / 6000
    7
    09'31"  (01:09'52")
    		09'31" (+01'46")1000 / 7000
    8
    11'31"  (01:21'23")
    		11'31" (+03'46")1000 / 8000
    9
    12'01"  (01:33'25")
    		12'01" (+04'16")1000 / 9000
    10
    16'44"  (01:50'09")
    		16'44" (+08'59")1000 / 10000
    11
    06'14"  (01:56'23")
    		13'16" (+05'31")469 / 10469
    彰化
    柏生
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    彰化
    柏生
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    彰化
    柏生
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    跑步玩首波團練，2016彰化馬拉松10k路線探勘

    2月累積里程 : 156.53 km NIKE FREE 3.0 FLYKNIT 累積 : 2304.6 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    鄭輝成, Victoria Yang 和其他 9 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'46"00:07'46"
    218'55"00:26'41"
    316'33"00:43'14"
    409'36"00:52'50"
    510'02"01:02'52"
    609'38"01:12'30"
    709'32"01:22'02"
    811'32"01:33'34"
    912'01"01:45'35"
    1016'44"02:02'19"
    10.513'15"02:08'33"

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