馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    香魚 屏東
    ID 276
    514 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    香魚
    2550 m | 01:01:10 | 02:23/100m
    日期: 2016-02-23 18:34 - 卡路里: 627 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)划手數效率
    1
    00'39"  (00'39")
    		02'36" (+01'56")2261
    2
    00'39"  (01'18")
    		02'36" (+01'56")2160
    3
    00'42"  (02'00")
    		02'48" (+02'08")2264
    4
    00'36"  (02'36")
    		02'24" (+01'44")2157
    5
    00'40"  (03'16")
    		02'40" (+02'00")2262
    展開計圈分析
    6
    00'40"  (03'56")
    		02'40" (+02'00")2161
    7
    00'39"  (04'35")
    		02'36" (+01'56")2160
    8
    00'41"  (05'16")
    		02'44" (+02'04")2162
    9
    00'40"  (05'56")
    		02'40" (+02'00")2262
    10
    00'39"  (06'35")
    		02'36" (+01'56")2261
    11
    00'40"  (07'15")
    		02'40" (+02'00")2262
    12
    00'29"  (07'44")
    		01'56" (+01'16")2352
    13
    00'11"  (07'55")
    		00'44" (+00'04")1930
    14
    00'40"  (08'35")
    		02'40" (+02'00")2363
    15
    00'42"  (09'17")
    		02'48" (+02'08")2365
    16
    00'41"  (09'58")
    		02'44" (+02'04")2263
    17
    00'26"  (10'24")
    		01'44" (+01'04")2147
    18
    00'12"  (10'36")
    		00'48" (+00'08")1931
    19
    00'40"  (11'16")
    		02'40" (+02'00")2161
    20
    00'40"  (11'56")
    		02'40" (+02'00")2262
    21
    00'40"  (12'36")
    		02'40" (+02'00")2363
    22
    00'28"  (13'04")
    		01'52" (+01'12")2351
    23
    00'13"  (13'17")
    		00'52" (+00'12")2134
    24
    00'41"  (13'58")
    		02'44" (+02'04")2162
    25
    00'38"  (14'36")
    		02'32" (+01'52")2260
    26
    00'41"  (15'17")
    		02'44" (+02'04")2263
    27
    00'27"  (15'44")
    		01'48" (+01'08")2249
    28
    00'12"  (15'56")
    		00'48" (+00'08")2133
    29
    00'40"  (16'36")
    		02'40" (+02'00")1858
    30
    00'41"  (17'17")
    		02'44" (+02'04")2263
    31
    00'41"  (17'58")
    		02'44" (+02'04")2061
    32
    00'38"  (18'36")
    		02'32" (+01'52")2260
    33
    00'41"  (19'17")
    		02'44" (+02'04")2263
    34
    00'39"  (19'56")
    		02'36" (+01'56")2261
    35
    00'41"  (20'37")
    		02'44" (+02'04")2263
    36
    00'37"  (21'14")
    		02'28" (+01'48")2259
    37
    00'40"  (21'54")
    		02'40" (+02'00")2262
    38
    00'39"  (22'33")
    		02'36" (+01'56")2362
    39
    00'43"  (23'16")
    		02'52" (+02'12")2265
    40
    00'26"  (23'42")
    		01'44" (+01'04")2248
    41
    00'10"  (23'52")
    		00'40"1929
    42
    00'41"  (24'33")
    		02'44" (+02'04")2162
    43
    00'39"  (25'12")
    		02'36" (+01'56")2362
    44
    00'42"  (25'54")
    		02'48" (+02'08")2163
    45
    00'38"  (26'32")
    		02'32" (+01'52")2260
    46
    00'41"  (27'13")
    		02'44" (+02'04")2263
    47
    00'39"  (27'52")
    		02'36" (+01'56")2261
    48
    00'40"  (28'32")
    		02'40" (+02'00")2262
    49
    00'24"  (28'56")
    		01'36" (+00'56")2145
    50
    00'15"  (29'11")
    		01'00" (+00'20")2136
    51
    00'40"  (29'51")
    		02'40" (+02'00")1757
    52
    00'27"  (30'18")
    		01'48" (+01'08")2249
    53
    00'13"  (30'31")
    		00'52" (+00'12")2033
    54
    00'42"  (31'13")
    		02'48" (+02'08")2163
    55
    00'40"  (31'53")
    		02'40" (+02'00")2161
    56
    00'40"  (32'33")
    		02'40" (+02'00")2060
    57
    00'40"  (33'13")
    		02'40" (+02'00")2262
    58
    00'41"  (33'54")
    		02'44" (+02'04")2162
    59
    00'39"  (34'33")
    		02'36" (+01'56")2261
    60
    00'42"  (35'15")
    		02'48" (+02'08")2264
    61
    00'37"  (35'52")
    		02'28" (+01'48")2158
    62
    00'42"  (36'34")
    		02'48" (+02'08")2163
    63
    00'40"  (37'14")
    		02'40" (+02'00")2262
    64
    00'41"  (37'55")
    		02'44" (+02'04")2263
    65
    00'27"  (38'22")
    		01'48" (+01'08")2249
    66
    00'12"  (38'34")
    		00'48" (+00'08")1931
    67
    00'40"  (39'14")
    		02'40" (+02'00")2161
    68
    00'40"  (39'54")
    		02'40" (+02'00")2262
    69
    00'42"  (40'36")
    		02'48" (+02'08")2264
    70
    00'39"  (41'15")
    		02'36" (+01'56")2261
    71
    00'42"  (41'57")
    		02'48" (+02'08")2163
    72
    00'40"  (42'37")
    		02'40" (+02'00")2161
    73
    00'45"  (43'22")
    		03'00" (+02'20")2267
    74
    00'45"  (44'07")
    		03'00" (+02'20")2267
    75
    00'41"  (44'48")
    		02'44" (+02'04")2162
    76
    00'39"  (45'27")
    		02'36" (+01'56")2362
    77
    00'41"  (46'08")
    		02'44" (+02'04")2162
    78
    00'28"  (46'36")
    		01'52" (+01'12")2149
    79
    00'11"  (46'47")
    		00'44" (+00'04")2132
    80
    00'42"  (47'29")
    		02'48" (+02'08")1961
    81
    00'37"  (48'06")
    		02'28" (+01'48")2360
    82
    00'42"  (48'48")
    		02'48" (+02'08")2365
    83
    00'40"  (49'28")
    		02'40" (+02'00")2262
    84
    00'41"  (50'09")
    		02'44" (+02'04")2263
    85
    00'40"  (50'49")
    		02'40" (+02'00")2262
    86
    00'39"  (51'28")
    		02'36" (+01'56")2160
    87
    00'40"  (52'08")
    		02'40" (+02'00")2161
    88
    00'39"  (52'47")
    		02'36" (+01'56")2160
    89
    00'27"  (53'14")
    		01'48" (+01'08")2249
    90
    00'12"  (53'26")
    		00'48" (+00'08")2032
    91
    00'40"  (54'06")
    		02'40" (+02'00")2060
    92
    00'39"  (54'45")
    		02'36" (+01'56")2261
    93
    00'40"  (55'25")
    		02'40" (+02'00")2363
    94
    00'38"  (56'03")
    		02'32" (+01'52")2361
    95
    00'39"  (56'42")
    		02'36" (+01'56")2261
    96
    00'37"  (57'19")
    		02'28" (+01'48")2259
    97
    00'39"  (57'58")
    		02'36" (+01'56")2261
    98
    00'40"  (58'38")
    		02'40" (+02'00")2363
    99
    00'39"  (59'17")
    		02'36" (+01'56")2362
    100
    00'29"  (59'46")
    		01'56" (+01'16")2251
    101
    00'11"  (59'57")
    		00'44" (+00'04")2031
    102
    00'29"  (01:00'26")
    		01'56" (+01'16")2150
    103
    00'29"  (01:00'55")
    		01'56" (+01'16")2049
    效率 = 划手數 + 時間(秒)

    不斷電緩游。

    2月累積里程 : 16.27 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    LUCKY LlN, 深般若 和其他 26 人說推
    · 留言
    吉哥 厲害
    2016-02-23 20:20 ·
     1 個人推
    馮世英 厲害加1
    2016-02-24 11:12 ·
     1 個人推

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :