6.5 km | 00:50:48 | 07:48/km日期: 2023-07-07 20:53 - 平均心率: 134 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 88%
Pace: 06'14" / 06'24" / 09'10" / 12'13" / 07'22" / 06'17" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+03'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+03'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+03'24") | 357 / 2357 |
| 4 | | 03'45" (+00'33") | 44 / 2401 |
| 5 | | 12'38" (+09'26") | 237 / 2639 |
| 6 | | 03'20" (+00'08") | 49 / 2689 |
| 7 | | 14'05" (+10'53") | 212 / 2902 |
| 8 | | 03'19" (+00'07") | 50 / 2952 |
| 9 | | 13'46" (+10'34") | 217 / 3169 |
| 10 | | 03'24" (+00'12") | 49 / 3218 |
| 11 | | 12'35" (+09'23") | 238 / 3457 |
| 12 | | 03'12" | 51 / 3509 |
| 13 | | 14'22" (+11'10") | 208 / 3717 |
| 14 | | 03'30" (+00'18") | 47 / 3765 |
| 15 | | 13'17" (+10'05") | 225 / 3991 |
| 16 | | 03'14" (+00'02") | 51 / 4042 |
| 17 | | 14'07" (+10'55") | 212 / 4255 |
| 18 | | 03'15" (+00'03") | 51 / 4306 |
| 19 | | 05'51" (+02'39") | 1000 / 5306 |
| 20 | | 06'24" (+03'12") | 644 / 5951 |
| 21 | | 06'12" (+03'00") | 559 / 6510 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
175.07 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
688.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'24" | 00:12'38" |
| 3 | 09'10" | 00:21'48" |
| 4 | 12'13" | 00:34'01" |
| 5 | 07'22" | 00:41'23" |
| 6 | 06'17" | 00:47'40" |
| 6.5 | 06'08" | 00:50'48" |
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