9.1 km | 00:52:50 | 05:47/km日期: 2016-02-25 17:53 - 地點: 公道五 - 天氣: 冷 - 平均心率: 78 - 卡路里: 755 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 84%
Pace: 06'04" / 05'42" / 05'30" / 05'20" / 05'43" / 05'45" / 06'15" / 05'52" / 05'57" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'42") | 1011 / 1011 |
| 2 | | 05'42" (+00'23") | 1012 / 2024 |
| 3 | | 05'30" (+00'11") | 989 / 3014 |
| 4 | | 05'19" | 1011 / 4025 |
| 5 | | 05'44" (+00'25") | 1009 / 5035 |
| 6 | | 05'47" (+00'28") | 1011 / 6046 |
| 7 | | 06'13" (+00'54") | 994 / 7040 |
| 8 | | 05'52" (+00'33") | 1003 / 8043 |
| 9 | | 05'56" (+00'37") | 1015 / 9059 |
| 10 | | 03'03" | 114 / 9173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 327.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'42" | 00:11'46" |
| 3 | 05'30" | 00:17'16" |
| 4 | 05'20" | 00:22'36" |
| 5 | 05'43" | 00:28'19" |
| 6 | 05'45" | 00:34'04" |
| 7 | 06'15" | 00:40'19" |
| 8 | 05'52" | 00:46'11" |
| 9 | 05'57" | 00:52'08" |
| 9.1 | 06'14" | 00:52'50" |
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