hoyo 2016/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

hoyo 高雄
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3.0 km | 00:16:31 | 05:28/km

日期: 2016-02-25 18:22 - 地點: 中正體育場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82%

Pace: 05'40" / 05'20" / 05'27" / 03'20" /

ER

跟癸哥一起跑

2月累積里程 : 276.94 km

ADIDAS adizero takumi sen boost 2 累積 : 259.7 km

TCX 上傳 | 8 years ago

方柏偉（大頭）, Welson 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'20"	00:11'00"
3	05'27"	00:16'27"
3.0	04'04"	00:16'31"

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